5 глупави навика, които ви пречат да сте продуктивни

От 

social media marketing pro

Искате ли да сте по-продуктивна личност? Повечето от нас се стремят към това не само на работното място, но и вкъщи. Но много от нас имат лоши навици, за които не си дават сметка и те източват тяхната продуктивност. Вижте тези няколко навика, които пречат на вашата ефективност. 

Правите планове в движение

Когато сте били по-млади, е било лесно да минете изпит или тест, без да учите, но това поведение в зряла възраст няма да ви доведе до успех. Няма как да разчитате само на импровизация, затова трябва да почнете предварително да планирате.

Планирайте седмицата си и деня си от самото начало, така че да сте наясно какво трябва да направите и колко време приблизително ще ви отнеме. Постепенно ще забележите как свършвате повече задачи, без допълнителни усилия, просто защото имате ясен план на действие.

Работите допълнително, за да наваксате за вчера

Съществуват дни (а и нощи), в които ще имате повече работа и ще се наложи да работите повече. Но ако се хванете, че оставате в извънработно време, за да наваксате със задачите от вчера, най-вероятно се стараете да бъдете продуктивни, но в действителност не сте.

Прочетете също: 7 навика, от които щастливите хора са се отървали

Вашият мозък е най-продуктивен в момента, в който започвате – и колкото повече работите, толкова повече се уморява той. Ще бъдете много по-ефективни, ако свършите дадена работа, изискваща общо 12 часа труд, на два пъти по 6 часа, отколкото наведнъж за 12 часа. Опитвайте да разпределяте работата си на сесии, но не я отлагайте, ако искате да сте продуктивни.

Създавате списък със задачи и решавате, че всички са еднакво важни

Всеки ден ви се налага да свършвате различни задачи и естествено, те са с различна важност. Да завършите проект в работата ви е много по-важно от това да купите яйца и ако ги класифицирате като еднакво важни, много вероятно е да свършите по-лесната задача първо, а важната да отложите.

Определете най-важната задача за деня и работете за финализирането й. Това със сигурност ще гарантира продуктивността ви. Ще се почувствате мотивирани от приключването на задачата с най-голяма важност и това ще ви стимулира да продължите с останалите.

Приемате неразумни молби

И мързеливите, и продуктивните хора разполагат с 24 часа в денонощието. Разликата е в това как прекарват тези часове. Да правите услуги на другите или да им помагате да си свършат работата не е лошо, но ако това вреди на собствената ви работа, не е препоръчително. Ако се страхувате да не изглеждате груби и неотзивчиви, просто си напомнете, че казвайки „да” на една задача, означава, че автоматично казвате „не” на друга.

Прочетете също: 10 признака, че сте истински човек

Разсейвате се много лесно

Най-важното нещо да бъдете продуктивни е да бъдете концентрирани. Ако се разсейвате лесно, трябва да елиминирате всички отвличащи вниманието ви фактори, за да можете да се фокусирате върху работата си. Ако, например, социалните мрежи, са такъв фактор, то изтеглете приложение, което да блокира достъпа ви до тях по време на работа. Ако вниманието ви се отвлича от телефонни разговори с приятели, настройте телефона на тих режим, докато вършите планираните задачи. Най-добрият начин да не се разконцентрирате, е като премахнете всичко, което ви разсейва, за да можете на 100% да се фокусирате върху работата си.

Споделете кой от тези навици ви пречи на вас лично да бъдете продуктивни? Лесното разсейване, постоянното вършене на услуги, Фейсбук или някой друг? Коментирайте и споделете тази статия, за да помогнете на вашите приятели да станат продуктивни.

 

Коментари

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *